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儿童舞蹈

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单人学费: 面议
最少报名数:
网课人数:
网课日期: 自学员付款之日起 3
所在地: 浙江 绍兴市
有效期至: 长期有效
最后更新: 2016-05-31 15:10
浏览次数: 150
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  • 宵宵教育培训
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  • 联系人唐宵宵(先生)  
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  • 电话
  • 地区浙江-绍兴市
  • 地址西环路科创大厦
  •          
 
 
详细说明
    本中心开设各种中西乐器培训班(一对一教学方式),英皇考级理论乐理班等,为学生提供科学的、系统的、专业的音乐启蒙和中高级音乐乐器提高班,由此培养出孩子及成人的艺术兴趣爱好,为每个喜爱艺术的学员提供学习深造的机会,采用专业化的教学模式,根据学员的自身特点,因材施教,为每个学员制定个性化的教学方案,琴行定期举办观摩会、音乐会,为学员提供全国和国际各种音乐比赛的参赛机会,以及英国皇家音乐学员考级,中央音乐学院考级和广东音乐家协会等等。

    课程介绍
    柔韧素质训练及少儿舞蹈教程的方法技巧:
    柔韧素质是指人体各个关节的活动幅度以及肌肉、肌腱和韧带等软组织的伸展能力。舞蹈演员的肩、腰、髋、腿等部位均需要具备特殊的柔韧性,才能在舞蹈中表现出大幅度的活动范围。柔韧怀差的人,会影响掌握动作技能,还会限制力量及速度、协调能力的发挥,也会造成肌肉、韧带损伤。在少儿舞蹈教程教学训练中,既要解决舞者的软开度问题,又要重视舞者的韧性问题,体现出柔中有刚和刚中有柔的效果。为此,需要我们深入研究柔韧素质和训练问题。

    对柔韧的训练可分为:主动柔韧性练习和被动柔韧性练习两种:主动柔韧性是指舞者依靠相应关节周围肌群的积极工作,完成大幅度动作的能力。主动柔韧性训练培养舞者的柔韧能力,也起到发展力量素质的作用。  

    下面谈谈少儿舞蹈教程中柔韧训练的方法与要求:主动拉伸与被动怀拉伸练习法必须相互兼顾。

    主动的动力拉伸练习是依靠自身的力量,将肌肉、肌腱、韧带等软组织拉长,提高其伸展性的方法。如:踢腿练习,可采用负重和不负重的拉伸练习。

    被动的动力拉伸练习是依靠老师或同伴的助力拉长韧带、肌肉的练习。如:依靠同伴的助力帮助逐渐提高后踢腿或前踢腿的动作幅度。

    而被动的静力拉伸练习是由外力来保持固定姿势的练习。如:依靠同伴的力量来保持高举腿的最大幅度。

    被动性拉伸练习的效果要比主动拉伸练习小一些,但它可达到更大的被动柔性性指标。而被动柔韧性的最大指标又决定主动柔韧性的指标,因此在训练过程中两者必须兼而有之,不可偏废。如:舞者在地毯上纵叉很好,可是在做劈叉跳时却达不到理想效果,很说明两者的关系。

 

 

以舞蹈基本功、节奏训练、身体的律动、模仿以及多种游戏、舞蹈组合及成品舞蹈为主。它包括:
    1、芭蕾舞:芭蕾手位、脚位、让孩子们养成开绷直立的正确体态以及学会舞蹈特有的发力方式。
    2、中国舞:运用中国古典舞简单的 “身韵”及律动练习,锻炼手动眼随、身体律动、气息控制,培养孩子们对舞蹈的兴趣,训练孩子的肢体运动智能,这更有利于孩子身、心的全面发展。
    3、舞蹈基本功:从软开度、平衡、协调能力,力量等方面全面提高孩子的身体素质。课程特色:寓教于乐,训练过程轻松愉快,适合少儿天性。
    4、舞蹈组合,培养孩子的节奏感和协调感。
    5、表演性小成品舞蹈,锻炼孩子的表演能力和模仿力。

机构名称:乐音琴行
地    址:广州市海珠区江怡路240号富友才智中心三楼
机构电话:020-87631226

 
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